Banana Milkshake- बनाना शेक
आज हम सीखेंगे कि केले के साथ एक त्वरित, पौष्टिक, भरने और स्वादिष्ट मिल्कशेक कैसे बनाया जाता है, जिसे सिर्फ 3 अवयवों की आवश्यकता होती है। यह भी तैयार करने के लिए बहुत सरल है।
आवश्यक सामग्री
दूध - 1 कप + 1/4 कप
पका हुआ केला - १
शहद या गुड़ या चीनी या अपनी पसंद का कोई भी स्वीटनर।
वेनिला आइसक्रीम - एक स्कूप (वैकल्पिक)
तरीका
त्वचा को छील कर, काट लें और केले को 1/4 कप दूध के साथ एक महीन पेस्ट में मिला दें। फिर बाकी दूध, शहद, आइसक्रीम डालें और फिर से ब्लेंड करें। एक गिलास में डालें और ठंडा परोसें।
अगर वांछित चॉकलेट के साथ गार्निश
Today we will learn how to make a quick, nutritious, filling and delicious milkshake with banana which needs just 3 ingredients.It is also very simple to prepare.
Ingredients needed
Milk - 1 cup + 1/4 cup
Ripe banana - 1
Honey or jaggery or sugar or any sweetener of your choice.
Vanilla ice cream - a scoop (optional)
Method
Peel the skin, chop and blend banana with 1/4 cups of milk to a fine paste. Then add the rest of the milk, honey, ice cream and blend again. Pour into a glass and serve chilled.
Garnish with grated chocolate if desired.
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